16recetas caseras de bizcocho fit de avena y claras platano compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Bizcocho de plátano y avena proteico y fit y muchas más. Descárgate la App. Últimas Más populares;
Esperamosque después de probar este bizcocho de microondas nos contéis qué tal os han salido. Ingredientes. 2 plátanos maduros (150 gramos) 6 c/s de copos de avena (50 gramos) 2 c/s de
Losbizcochos caseros son un placer que todos disfrutamos, pero a veces, queremos cuidar nuestra salud y reducir el consumo de azúcar. ¿Por qué renunciar al
Introduciren el microondas sin tapar, durante 7 minutos a máxima potencia (800w). Si tu horno microondas es de más potencia, necesitarás menos tiempo de
Picamoslas almendras con la avena para obtener una especie de harina. En un bol juntamos esta harina con el cacao en polvo, el coco rallado y el bicarbonato y lo mezclamos. (Esta es la "parte seca"). Batimos el plátano con la mandarina (y los dátiles si se los hemos añadido). En el cuenco donde tenĂamos la "parte seca" incorporamos el
Agregala avena, las almendras picadas, los chips de chocolate (si decides usarlos), la canela, el extracto de vainilla y una pizca de sal al tazón. Mezcla todos estos ingredientes hasta obtener una masa uniforme. Con tus manos, forma pequeñas bolas con la masa y aplánalas para darles forma de galletas. Colócalas en un plato apto para
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bizcocho de platano y avena al microondas
